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ワンポイントコラム

2017-12-10


ゲームポイントではサインプレーでポーチに出る

ノーアドバンテージ形式の40-40など緊張する場面で、前回はコースを意識してリスク回避する手段を話しました。もう一つの方法は、役割分担の徹底です・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-12-04


同じゲーム数を取っているとき1stサーブではセンターに入れる

30-30やノーアドバンテージ形式の40-40という競った場面になると、スコアにしばられてプレーしていることに気がつきます。「負けたくない」「このゲームは落としたくない」などと思うと、プレーは萎縮してラケットを振り切れなくなってしまうものです。私自身、過去に何度も経験しました。
 
そんな苦い経験から私は、スコアの特徴を整理することにしました。そして、スコアの特徴を生かした有効な作戦があることをみつけました・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-11-27


私なりの作戦の立て方・相手ペアを丸裸にする(3)

コートの外から次の対戦相手を見ていた印象と、実際に試合が始まってからの印象が異なるときがあります。この印象のズレを修正するために、私は序盤でできる限りデータを集めるようにしています。
 
データとは、当日の四人の調子や自分たちの成功したプレー、失敗したプレーです。また、通常のクロスラリーから・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-11-20


私なりの作戦の立て方・相手ペアを丸裸にする(2)

ウォーミングアップでは相手の技術しか観察できませんが、試合の序盤では相手の得意なパターンを観察します。そして、その対策を練っておきます。
 
得意なパターンというのは、必ず終盤で使ってくるものです。終盤の大切な場面で相手が得意なパターンでポイントを取りにきたとき・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-11-13


私なりの作戦の立て方・相手ペアを丸裸にする(1)

試合の序盤(第1〜第4ゲーム)では、基本的に私は相手ペアにあまり仕掛けないようにしています。代わりに、相手ペアのデータを集めるのに努めます(※1)。なぜなら、必ず訪れる終盤の大切なポイントに活かすためです・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-11-10


橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング>スマッシュ時のパートナーのポジショニング

ダブルスでは、ボールを打っていない人が状況に応じて陣形を修正することで、つねにバランスの取れた陣形で戦えるようになります。たとえば、並行陣で戦っている最中に、相手に角度のあるボールを打たれて一人がコートの外に出された場合は、パートナーは二人の距離を広くしないように同じ方向に動くことで、オープンスペースをふさいで守ることができます。
 
一方、並行陣で戦っている最中に、相手がロブを上げてきて・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術動画レッスン連動コラム

2017-10-27


橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング>サーブ&ボレー時のポジショニング

今回は、サービスゲームでサーブ&ボレーをする時の二人のポジショニングを解説します。

まず、前衛のポジショニングです。サービス時はネットとサービスラインの中間、センターラインとダブルスのサイドラインの中間くらいでストレートケアしながら立ち、サーブと同時に1歩前へ動きます。そして、サーブのコースに応じて・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術動画レッスン連動コラム

2017-10-13


橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング>ストレートアタック時のポジショニング

今回は、後衛がストレートアタックした時の二人のポジショニングについて解説します。雁行陣のラリーやリターン時に後衛がストレートアタックした時は、相手前衛がフォア、バックのどちらで構えたかによって、二人のポジション取りが変わってきます・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術動画レッスン連動コラム

2017-10-02


リターンサイドの決め方(2)

パートナーと守るサイドを決めるのは、誰でも迷うものです。サイド決定の判断基準の1つとして前回は「リターンを重視する」ことを話しました。今回は、私が決め手にしている残り2つを話しましょう・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-09-29


橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング>台形雁行陣の前衛のポジショニング

雁行陣同士で後衛がクロスで打ち合っている場合は、味方後衛がボールを打つ時は前衛はTゾーンまで下がって相手前衛のボレーに備えます。そして、相手のボレーがなければネットへ詰めて相手後衛にプレッシャーをかけ、ボレーできなければTゾーンへ下がって守ります。これが雁行陣の前衛の基本の動き方です。

どちらかがストレートロブを打って台形雁行陣になった場合も「攻めのときはネットへ詰めて、守るときはTゾーンに下がる」という考え方は同じですが、前衛の出る方向が・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術動画レッスン連動コラム

2017-09-25


リターンサイドの決め方(1)

最近の草トーナメントを見ていると、右利きがアドサイド、左利きがデュースサイドを守るペアが出始めています。また2人とも右利きでも、どちらがアドサイドに入ったほうが良いか迷うケースもあるでしょう。
 
2人でサイドを決める時のポイントは「相手サーブをブレークするには・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-09-18


キープを心がけたいときは高確率のサーブをセンターに

ファイナルセット10ポイントタイブレークで、ミニブレークした後のポイントをキープしたい時に私は、ノータッチエースを狙うのではなく、確率の高い1stサーブを打つようにしています。さらにコースはセンターに打つことを心がけています・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-09-11


勝負をかけてブレークしたいときは4ケースを想定してリターン

前回の話をもう少し詳しく説明しましょう。ファイナルセット10ポイントタイブレークで、キープした後のポイントに勝負をかけてブレークしたい時に私は、リターンに入る前にいくつかのケースをイメージするようにしています。
 
今までのゲームの中で成功したリターンを思い出して、打てる打点に身体が入れた時と、そうでない時をイメージしておきましょう・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-09-05


前衛が主導権を

ダブルスの雁行陣のラリーは、前衛が主導権を握り試合をコントロールする必要があります。先日、私が指導している大学テニス部のダブルスの試合を観戦し、5-7、1-6で敗退した試合からこのことを強く感じました。

この試合では、ペアのレベル差があることも一因になりました。一人は2年前から試合に出場しているN選手で、もう一人は今回の試合が初出場のI選手です。この試合の問題は、N選手が後衛の時に・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術海老名正明のR40倶楽部

2017-09-04


2ポイント差をつけることを考える

ダブルスのタイブレークではサービスキープが基本ですが、草大会では必ずしもそのように推移するとは限りません。ですからファイナルセット10ポイントタイブレークで私は「まずは2ポイント差をつける」ことを考えてプレーするようにしています・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-08-28


ミニブレークするときの狙い目は?

タイブレークになったら時の運と思っていては勝てません。確かに1ポイントずつの短期勝負だから運の要素はあるでしょう。しかし、草大会の強豪たちは、今までのちょっとした違いを見逃しません。
 
たとえば、こちらのサービスからタイブレークに入ったとしましょう。その場合、相手サービスの2〜3ポイント目と、7ポイント目は相手が今までとは違うサイドから・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-08-16


ファイナルセット10ポイントタイブレークの戦い方

最近の大会ではファイナルセット10ポイントタイブレークの試合が増えています。今回からは、このルールでの私の戦い方を、考え方と具体的作戦に分けて話しましょう。
 
<考え方1>それまでの2セットとは別の戦いと考えよう
 
ファイナル10ポイントは、それまでの2セットとは別の戦いになります。まずは気持ちの切り替えをしっかり行いましょう。
 
その上で特に注目したいのが・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-07-27


ポーチを決めた後、相手が変わらずクロスリターンを打ってきたら…

<状況設定>自分はサービスサイドの前衛。30-30からのポーチが成功して40-30。次のポイントは失ってデュース。この状況で相手レシーバーがどんなボールを打つか?

(3)今までと変わらずクロスリターンを打ってきた
何事もなかったかのように、今までと同じクロスリターンを打ってくるケース。こちらの仕掛けに動揺しない相手は・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-07-18


ポーチを決めた後、相手がストレートアタックをしてきたら…

<状況設定>自分はサービスサイドの前衛。30-30からのポーチが成功して40-30。次のポイントは失ってデュース。この状況で相手レシーバーがどんなボールを打つか?

(2)ストレートアタックをしてきた・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-07-10


相手ペアのメンタル強度を知ろう(1)

<状況設定>自分はサービスサイドの前衛。30-30からのポーチが成功して40-30。次のポイントは失ってデュース。この状況で相手レシーバーがどんなボールを打つか?

(1)ストレートロブを上げてきた
誰でもポーチを決められた時のショックは大きいものです・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

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