動画でテニスが上達するテニスストリームTV

ログイン

会員ログイン

プレミアム会員の案内

はじめての方へ

まずは無料の会員登録!

会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。

まずは無料の会員登録をする

月額540円で動画が見放題!!

プレミアム会員(月額540円)に入会すれば、専用動画が視聴できます。

プレミアム会員の入会案内はこちら

twitter
ワンポイントコラム

2017-06-27


サインプレーを使って仕掛ける

前回話したフェイントのタイミングで動き出し、そのままポーチに出ていく仕掛けがこの作戦です。ただし、事前にパートナーと打ち合わせをしておき、サーブを打った後は、いつもと反対サイド(前衛の最初のポジション側)に動いてもらいます。あらかじめ打ち合わせておき、二人がサイドチェンジするサインプレーが終盤では大切です・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-06-19


フェイントを使って仕掛ける

終盤で仕掛けるといっても、ただ闇雲に動いては勝てません。前回「相手の視線の切り替えを見てポーチに動く」ことを話しました。これは、相手レシーバーに自分(前衛)の動きを気付かれないタイミングを測って、ポーチに動くから成功したのです。
 
ならば、相手レシーバーがボールと自分の両方見えているタイミングでフェイントを・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-06-12


ポーチを使って仕掛ける

ゲーム終盤での相手の精神状態も見れたら、実際に自分たちで動いていきましょう。具体的な方法は、いくつかありますが、ここでは前衛が相手ペアにプレッシャーをかける仕掛け方を紹介しましょう。まずはポーチです・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-06-05


ポイントとポイントの間合いの長さを見る

ゲーム終盤になって緊張したり、浮き足立ってくるとプレーとプレーの間合いが早くなってきます。人の行動が早くなるのは「逃避・衝動の現れ」と心理学的には分析されています。自分では気がついていなくても、深層で「早くこの場から逃れたい」と思っていると・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-05-29


パートナーのミスに対する反応を見る

競った試合では、終盤の大切な場面の1プレーが勝敗を分けることがあります。このとき草大会の強豪たちは、ミスした相手を逃しません。彼らが確実に競り勝っていくのは、相手を見る観察眼が優れているからです。
 
大切な場面でパートナーが凡ミスをしてしまった時の反応で、相手ペアの精神的なつながりや信頼関係がわかります。口先の「ドンマイ」だけで・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-05-22


相手が威嚇してきているかどうかを見る

ゲーム終盤は、これまで集めてきたデータを元に行動に移る時間帯です。終盤で特に大切なのは、相手の精神状態を見抜くことです。相手が精神的に追い込まれているのか。まだまだ冷静なのか。これを知ることで作戦組み立て方が違ってきます・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-05-15


ゲーム終盤は自分たちが動くゲーム

終盤の4ゲームは、いよいよ勝負するための時間です。第9ゲームにもつれ込んだということは、スコアは4−4か5−3で互角の勝負ということ。ここで相手を突き放すためには、絞り込んだ攻撃パターンで相手の弱点を徹底的に攻めていく必要があります・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-04-24


予測と違う状況になったら無理しない

序盤戦から中盤戦にかけて、相手のプレーが整理できても、実際の試合ではまったく違ったボールが来ることがあります。予測した「センターのスピンサーブ」が「ワイドのスライスサーブ」になることだってあるのです。
 
予測と違うボールが来た時には、頭に描いたストーリーをいったん捨てて・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-04-18


相手のプレーが整理できたら守りに入らずに攻めていく

中盤戦までに相手のプレーが整理できたら、そこからはどう戦えばよいのでしょうか。相手のデュースサイドのサービスゲームで「スピンサーブがバック側に入ってくる」と整理できた時をケーススタディーしてみましょう。かりに、その対処法として「ライジングで打ってリターンダッシュ」を選択したとしましょう。
 
このケースで何より大切なことは、パートナーと・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-04-11


相手が一番ポイントを取ったプレーを整理する

「どうしてもこの1本が欲しい」という状況では、だれでも一番自信のあるプレーをしたくなります。たとえばアドサイドからのサービスで「センターへのスライスサーブが効いていた」と思えば、1stサーブはそこに打ちたくなるものです。それは相手も同じこと。それまでの良い結果は、強い印象として・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-04-03


相手がゲームポイントを握ったときのプレーを見る

試合の中盤までスコアが拮抗しているということは、お互いの実力差がそれほどないということです。ここから勝敗を分ける要素の一つが「メンタル」になります。ゲーム中盤の大事な場面で、相手のメンタルの強さ、弱さを判断することができれば、終盤の大切な場面に生きてくるのです。
 
こちらのサービスゲームでの30-40、相手サービスゲームでの40-30といったゲームポイントでミス待ちをする相手は・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-03-28


センターのボールで急造ペアかベテランペアか見る

ゲーム中盤では相手のコンビネーションやダブルス理解度がどれだけ深いかを見るのも重要です。試合中に「こういう場面ではどうしよう」などと打ち合わせしているようならば、相手はまだ組んでから日が浅いペアだと判断できます。逆に、大切な場面でも・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-03-21


相手ペアの司令塔はどちらかを見る

サービスが一巡した後の第5〜第8ゲームの中盤戦は「駆け引き」の時間です。序盤で収集した情報をもとに、どんな戦術が有効に働くのか試して、終盤の戦い方を決めていきましょう。
 
このとき、最初に見ておきたいのは「相手二人のどちらがイニシアチブを取っているか」です・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-03-14


ゲーム中盤は相手を試す時間

中盤の4ゲームは、序盤の4ゲームで集めたデータの中から「相手が弱点としているかもしれない」と思われるボールや攻め方を試す時間です。
 
4ゲームを戦えば、ある程度、相手のダブルスが見えてきます。また、相手二人の役割分担も分かってくるはずです。それをパートナーと話し合った上で、相手が苦手と思うところへ・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-03-07


相手が縦割りペアか横割りペアか見る

草大会の強豪ペアたちは、ネットで並行陣を取るときに「縦割り重視で守る」か「横割り重視で守る」かを事前に決めています。二人のプレースタイルを考えて、コートを左右に2分割して縦コート半面をそれぞれ守るのが縦割りペア、コートを前後に2分割して・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-03-03


橋爪宏幸のダブルスの配球&連携術:先手必勝でポイントを奪う連携術

ミックスダブルスで味方女性と相手男性とのラリーになると、やはり男性の球威に押されて劣勢に陥りやすいものです。味方女性対相手男性のラリーになった場合は、味方男性のサポートが重要になってきます。

相手男性のサービスゲームで味方女性側にサーブする場面です。相手男性との不利なラリーを避けるため、味方女性がストレートにロブリターンを打ちました。ここで問題です。あなたがパートナーの男性なら、女性がストレートロブを打った後、どう動きますか。

(1)クロスロブの反撃をケアしてTゾーンにステイする
(2)ネットにポジションを上げてポーチを狙う・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術動画レッスン連動コラム

2017-02-28


相手がストロークタイプかネットタイプか見る

試合の序盤では、相手の後衛に少し短めのボールを送り、そのボールを打った相手が「ベースラインに戻る」か、そのまま「ネットに出てくる」かを見ておきましょう。それによってストロークタイプ(雁行陣派)か、ネットタイプ(並行陣派)か判断しておくのも大切です。
 
相手がストロークタイプならば、安心できるポジションはベースライン付近です。ですから「短いボールを・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-02-20


相手がリターンのときはどこに気をつける?

ゲーム序盤ではレシーバーが打つ際に、相手の視線がどのタイミングで全体(ボール+相手)から一点(ボール)に移るかを見ておきましょう。相手が「ボールだけを見ているタイプか?」「ボールと相手の両方を見ているタイプか?」を判断することで・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2017-02-17


橋爪宏幸のダブルスの配球&連携術:相手男性の強力リターンを防ぐ配球術

味方女性サービスゲームは何としてもキープしたいものですが、相手ペアもリターンから積極的に攻めてくるので、無策ではキープは難しくなってきます。今回は、味方女性サービスのシーンで、ダブルス強豪ペアの配球とコンビネーションを学びましょう。

味方女性のサービスゲームで相手男性側にサーブする場面です。ここでは相手男性の強力なクロスリターンを打たせないようにボレーヤーの男性が通常とは逆のサイドに立つオーストラリアンフォーメーションを選択しました。ここで問題です。あなたが女性サーバーなら、この場面でどのコースにサーブを入れますか。
 
(1)サーブをワイドに入れる
(2)サーブをセンターに入れる・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術動画レッスン連動コラム

2017-02-13


ゲーム序盤はストレート攻撃を仕掛けてくるか見る

クロスラリーになることが多いダブルスですが、草大会の強豪ペアは、ダブルスにおけるストレート攻撃が重要だと認識しています。ストレートが使えるかどうかで、ダブルスの戦い方が根本的に変わってくるからです。相手の力量を計る意味でも、序盤のサービスゲームでは、あえてストレートに隙を作り・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

コメント質問の方法
最近のコラム

異なる考えを取り入れる

サインプレーを使って仕掛ける

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー >第3回:体幹ボレーの習得ステップ2(体の使い方)

確実を増やす

フェイントを使って仕掛ける

加藤季温のサービス進化論:第4回:トロフィーポーズで高速発射準備OK(1)

イージーミス少なくする減点法

ポーチを使って仕掛ける

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー >第2回:体幹ボレーの習得ステップ1(腕の動き方)

確率を高める上級への道


コラムニスト

海老名正明のR40倶楽部

橋爪宏幸の勝利のレシピ

メルマガ担当イチ押しコンテンツ

動画レッスン連動コラム


カテゴリー

テクニック上達のマル秘ヒント

明日の試合で役立つダブルス戦術

ライバルに勝つシングルス必勝戦術

上達を早める思考法・メンタル術

プレー前後のフィジカルケア

パフォーマンスを高める用品情報

コーチの独り言


過去のコラム

2017年6月のコラム

2017年5月のコラム

2017年4月のコラム

2017年3月のコラム

2017年2月のコラム

2017年1月のコラム

2016年12月のコラム

2016年11月のコラム

2016年10月のコラム

2016年9月のコラム


コメント

海老名正明 on 動き出しを良くする

se7120121 on 動き出しを良くする

hisao1112 on 石井弘樹の目指せ!上級スライスサーブ:スライスサーブのボディーワーク

hisao1112 on 石井弘樹の目指せ!上級スライスサーブ:スライスサーブのボディーワーク

hisao1112 on 不田涼子の秘密特訓ボレー編:ボレーが見違える!上達のツボ

kom6110 on 40歳過ぎの吸収力は?

kom6110 on 40歳過ぎの吸収力は?

kom6110 on 40歳過ぎの吸収力は?

pure123 on 中屋晋の攻撃フットワーク技:回り込みフォアで攻める足さばき

藤野俊幸 on 藤野俊幸のスピンサーブ最終結論:スピンサーブをグレードアップ!

退会手続済み on 試合当日の過ごし方(2)

ichirou66 on 藤野俊幸のスピンサーブ最終結論:スピンサーブをグレードアップ!

海老名正明 on ロブを使いましょう

katuhisa0908 on ロブを使いましょう

goldenlily30 on ロブを使いましょう

ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

このコラムを読む

橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

このコラムを読む

→ページの先頭へ戻る

動画でテニスが上達するテニスストリームTV