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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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3ヶ月継続特典映像(カテゴリー) の検索結果 プレミアムレッスンの中から 58件 見つかりました


【3M継続】石井弘樹の悩み相談Q&A

>第1回:薄いグリップでトップスピンを打ちたい

今回のお悩みは「フォアハンドでフラットは打てるのですが、強打するとアウトしがちなのでトップスピンをマスターしたいです。極端な厚いグリップでなくても...

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公開日2020.3.30 終了予定日2020.6.30

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第8回:体幹サーブのコース打ち分け術(2)

今回は、アドサイドからより正確にサーブをコントロールするためのコツを紹介します。アドサイドからのサーブは...

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公開日2020.3.23 終了予定日2020.6.23

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第7回:体幹サーブのコース打ち分け術(1)

体幹サーブでは腕は必ず体の右に振られます。この体の使い方はフラットサーブ、スライスサーブ...

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公開日2020.3.16 終了予定日2020.6.16

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第6回:体幹打法でスピンサーブ

まずは体幹打法のおさらいです。左右の骨盤と肩甲骨を結んだ二本の軸を瞬間的に入れ替えることで...

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公開日2020.3.9 終了予定日2020.6.9

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第5回:体幹打法でスライスサーブ

前回紹介したフラットサーブは点で捕らえるイメージ。一方、スライスサーブやスピンサーブなどの...

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公開日2020.3.2 終了予定日2020.6.2

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第4回:体幹打法でフラットサーブ

フラットサーブ、スライスサーブ、スピンサーブ、どの球種でも体幹を使ったスウィングは一緒です。スウィングの方向性と...

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公開日2020.2.24 終了予定日2020.5.24

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第3回:段階ドリルで体幹サーブ習得(2)

上から下のスウィングでネットの下段にサーブをかけるドリルを行えば、打球のスピードは格段にアップしてきます...

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公開日2020.2.17 終了予定日2020.5.17

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第2回:段階ドリルで体幹サーブ習得(1)

手で振るのではなく体幹部を使ってスウィングすれば、鋭いスウィングで正確にヒットできるようになり...

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公開日2020.2.10 終了予定日2020.5.10

【3M継続】黒岩高徳の体幹を使って爽快サーブ!

>第1回:体幹サーブの基本メカニズム

速いサーブ、威力のあるサーブ、キレのあるサーブはすべてのプレーヤーの憧れですが...

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公開日2020.2.3 終了予定日2020.5.3

【3M継続】藤野俊幸のくせ球養成塾

>相手もビックリ!横跳ねスライスロブ

ロブにもフラットのロブ、トップスピンのロブ、スライスのロブと、いくつか種類があります...

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公開日2020.1.27 終了予定日2020.4.27

【3M継続】藤野俊幸のくせ球養成塾

>相手を追い出すフラットスライス

アプローチショットは主に2種類あります。トップスピンをかけてしっかり打ち込んでネットに出るパターンと...

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公開日2020.1.20 終了予定日2020.4.20

【3M継続】藤野俊幸のくせ球養成塾

>ベースラインに落とすドロップアプローチ

ネット際にポトリと落とすドロップショットの他の使い道はないだろうか。そんな発想から生まれたのが...

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公開日2020.1.13 終了予定日2020.4.13

【3M継続】藤野俊幸のくせ球養成塾

>ポッコリ浮かない粘力ローボレー

ネットへ出た時、体の正面に差し込まれるような強いボールを相手に打たれると、ラケット面をうまく合わせて...

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公開日2020.1.6 終了予定日2020.4.6

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>小さなテークバックで打つ面ブレ防止サーブ

たとえば野球のボールを投げるときはテークバックを大きくとったほうがスピードが出せます...

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公開日2014.10.29 終了予定日2020.6.30

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>幅広い打点に対応できる軸足ボレー

ボレーの打点はどこにあるのかを検証してみます。まず、相手から速いボールが来た時は...

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公開日2014.10.22 終了予定日2020.6.30

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