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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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【1week配信】藤野俊幸のスライスサーブ完全マスター

>第1回:ガイダンス

一口にスライスサーブといっても、それは10人いれば10とおりのサーブになります。非常に癖の出やすいショットであり、それゆえ...

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公開日2018.4.24 終了予定日2018.4.30

【3M継続】田中徹のウイニングショット40

>戦術17:センターへバックボレー強打

バックボレーの強打というと難しいイメージかもしれませんが、センターを狙って打てばネットは低いし...

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公開日2018.4.23 終了予定日2018.7.23

石井弘樹の目指せ!上級スピンサーブ

>第4回:スピンサーブを完成させる

前回までは、スピンサーブのトスの位置、タメの作り方、リストワーク、腕振り、体使いを練習しました。これらの動作に下半身の...

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公開日2018.4.20 終了予定日2018.10.20

【3M継続】田中徹のウイニングショット40

>戦術16:順クロスアングルボレー

相手が仕掛けてくるストレートアタックを、アングルボレーで切り返してポイントを奪う作戦です...

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公開日2018.4.16 終了予定日2018.7.16

橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング

>I(アイ)フォーメーション

今回は、I(アイ)フォーメーションの動き方を解説します。相手のレシーブが調子いい時は、レシーブに...

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公開日2018.4.13 終了予定日2018.10.13

【3M継続】田中徹のウイニングショット40

>戦術15:バックハンド順クロスアングルボレー

パートナーの方に飛んでいくクロスボールを、センターラインを越えて奪いにいき、バックハンドのアングルボレーでポーチを決めてみましょう...

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公開日2018.4.9 終了予定日2018.7.9

石井弘樹の目指せ!上級スピンサーブ

>第3回:スピンサーブの腕振りと体使い

スピンサーブは、ボールの球速で勝負するフラットサーブとは違う腕の振り方をします。また、同じ回転系のサーブでもスライス...

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公開日2018.4.6 終了予定日2018.10.6

【3M継続】加藤季温のパワーショット革命!

>バネ打法でバックハンドの球威アップ

バックハンドもフォアハンドと同じように、体をバネのように、筋肉をゴムのように使って打つことで...

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公開日2018.4.2 終了予定日2018.7.2

橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング

>オーストラリアンフォーメーション

ダブルスの基本の陣形は雁行陣と並行陣ですが、相手のショットがいい時、劣勢になっている時、ミックスダブルスで...

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公開日2018.3.30 終了予定日2018.9.30

【3M継続】加藤季温のパワーショット革命!

>体感!バネ打法(その2)

「上半身が動かされる」感覚をつかむためのドリルをやってみましょう。骨盤を右に回してテークバックの...

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公開日2018.3.26 終了予定日2018.6.26

石井弘樹の目指せ!上級スピンサーブ

>第2回:スピンサーブのリストワーク

スピンサーブは、ボールにトップスピンの回転をかけて打っていくサーブです。強いスピン回転をかけるには...

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公開日2018.3.23 終了予定日2018.9.23

【3M継続】加藤季温のパワーショット革命!

>体感!バネ打法(その1)

まずはテークバックとタメについて説明します。テークバックは、骨盤の上に上半身が乗っている状態...

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公開日2018.3.19 終了予定日2018.6.19

橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング

>並行陣の縦割フォーメーション

並行陣には横割り陣形と縦割り陣形があります。横割りは、コートを前後に二分割して一人が前、一人が後ろを...

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公開日2018.3.16 終了予定日2018.9.16

【3M継続】加藤季温のパワーショット革命!

>体をバネにしてみよう

前回は、体をバネのように、筋肉をゴムのように使うと、ケガをしにくくなり、またボールの威力...

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公開日2018.3.12 終了予定日2018.6.12

石井弘樹の目指せ!上級スピンサーブ

>第1回:スピンサーブのトスとタメ

もっと強く跳ねるスピンサーブを打ちたい、外にキックするような攻撃的なスピンサーブを打ちたい、という...

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公開日2018.3.9 終了予定日2018.9.9


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