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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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海老名正明の攻める!進化系トップスピン

>ウイナー級が楽に打てる進化系ドライブ

ネットの高いところを通過させ、相手コート深くに確実に入れて安全に攻めることができるのがトップスピンの...

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公開日2017.8.18 終了予定日2018.2.18

【1week配信】藤野俊幸のスライスショット操縦術

>相手をじらすチェンジアップスライス

これまで縦切りで打つ鋭いスライス、脱力してフォロースルーを出す伸びるスライスを紹介しました...

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公開日2017.8.15 終了予定日2017.8.21

【3M継続】田中徹のウイニングショット40

>戦術2:ストレートパッシングショット

ベースラインからダウン・ザ・ラインに鮮やかなエースを決めてみましょう。相手に深いボールで押し込まれたら、クロスには...

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公開日2017.8.14 終了予定日2017.11.14

瀬間友里加のプロ技セレクション

>ボレー編

今回はボレーの上達のコツを解説します。基本のミドルボレー、1stボレーと2ndボレー、そしてアングルボレー。この3ショットを紹介していきます...

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公開日2017.8.11 終了予定日2018.2.11

【3M継続】田中徹のウイニングショット40

>戦術1:ランニングショートクロス

ラリー中、相手にアングルショットを打たれてコートの外に追い出されそうになったら、さらに角度をつけて切り返す起死回生の...

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公開日2017.8.7 終了予定日2017.11.7

海老名正明の攻める!進化系トップスピン

>関節を使って打つ進化系トップスピン

テニスは、20年前に比べてストロークが進化したと言われています。世界のトップレベルではサーブ&ボレーヤーがほぼいなくなり...

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公開日2017.8.4 終了予定日2018.2.4

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>基本スピンサーブ習得ドリル

スピンサーブは、ネットからラケット2本分くらい上の場所を通して山なり弾道で狙っていきます...

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公開日2017.7.31 終了予定日2017.10.31

瀬間友里加のプロ技セレクション

>バックハンドストローク編

今回はバックハンドストロークの上達のコツを解説します。バックハンドのクロスの打ち合いで安定して打ち続けるための両手打ちトップスピン...

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公開日2017.7.28 終了予定日2018.1.28

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>スピンサーブの基本動作を覚えよう

スピンサーブは、ボールに縦回転をかけて入る確率を高めることが第一の目的です...

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公開日2017.7.24 終了予定日2017.10.24

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー

>第5回:体幹ボレーの習得ドリルをやってみよう(2)

体幹バックボレーの動きを習得するドリルを紹介します。オープンスタンスのまま、左股関節と...

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公開日2017.7.21 終了予定日2018.1.21

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>基本トップスピン習得ドリル

いいトップスピンを打つためのキーワードは「力を抜く」です。テークバックで力を抜いて...

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公開日2017.7.17 終了予定日2017.10.17

瀬間友里加のプロ技セレクション

>フォアハンドストローク編

今回はフォアハンドストロークの上達のコツを解説します。クロスラリーの打ち合いで正確に打ち続けるためのトップスピン...

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公開日2017.7.14 終了予定日2018.1.14

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>トップスピンの基本動作を覚えよう(2)

フォアハンドでトップスピンを打つときは、上半身、とくに腕をリラックスさせることを意識し...

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公開日2017.7.10 終了予定日2017.10.10

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー

>第4回:体幹ボレーの習得ドリルをやってみよう(1)

狭い振り幅の中でラケットヘッドを加速させて打つ体幹ボレーなら、従来の「踏み込んで打つボレー」や...

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公開日2017.7.7 終了予定日2018.1.7

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>トップスピンの基本動作を覚えよう(1)

フォアハンドでトップスピンを打つために重要なことは、ラケットをしっかり振り切ることです。振り切ることで...

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公開日2017.7.3 終了予定日2017.10.3


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