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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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藤野俊幸の目指せ!自分史上最速サーブ

>第4回:最速サーブは高くバックスウィング

今回は、しっかり振り下ろして高速サーブを打つためのバックスウィングの位置を確認します。まずはラケットを持たずに、手でボールを...

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公開日2018.8.3 終了予定日2019.2.3

【3M継続】田中徹のウイニングショット40

>戦術21:ランニングバックハンドショートクロス

相手からバックハンド側に角度のついたショットを打たれてコートの外側に追いやられた#8212;#8212;。厳しい戦況です。しかし、相手に角度をつけられたら...

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公開日2018.7.30 終了予定日2018.10.30

海老名正明の極める!ダブルス並行陣ボレー

>並行陣のローボレーは攻撃

雁行陣の前衛のボレーは「攻撃のボレー」と「守りのボレー」に分かれています。そしてローボレーを打つ状況は、主に守りの場面が...

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公開日2018.7.27 終了予定日2019.1.27

【3M継続】長塚京子の秘密特訓両手バック編

>【STEP6】両手打ちスライスを覚えよう

私がバックハンドの苦手意識を克服するきっかけになったのが、両手打ちスライスを覚えたこと...

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公開日2018.7.23 終了予定日2018.10.23

藤野俊幸の目指せ!自分史上最速サーブ

>第3回:最速サーブは打点を前にしてたたく

振り下ろす感覚をつかむために、今回は、打点の位置を確認しましょう。今まで振り上げる打ち方でサーブを打っていた人に...

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公開日2018.7.20 終了予定日2019.1.20

【3M継続】長塚京子の秘密特訓両手バック編

>【STEP5】両手打ちのフットワークを鍛える

両手打ちの利点は、体の回転を利用して強い球が打てることです。上達してくるとフォアハンドに負けない...

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公開日2018.7.16 終了予定日2018.10.16

海老名正明の極める!ダブルス並行陣ボレー

>並行陣の遠いボールはヘッドをぶつける

雁行陣の前衛は相手のストレートをケアするためにサイド寄りに構えます。そして相手がストレートに打ったボールに対して、早めに...

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公開日2018.7.13 終了予定日2019.1.13

【3M継続】長塚京子の秘密特訓両手バック編

>【STEP4】両手打ちの球威を高める

両手打ちバックがうまく打てない人は、ボールに向かっていって、突っ込んで打つ傾向が見られます...

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公開日2018.7.9 終了予定日2018.10.9

藤野俊幸の目指せ!自分史上最速サーブ

>第2回:最速サーブのフィニッシュ形を確認

バウンド後に伸びるサーブを打つためには、打点からラケットを振り下ろすことが重要です。そして、腕をしっかり...

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公開日2018.7.6 終了予定日2019.1.6

【3M継続】長塚京子の秘密特訓両手バック編

>【STEP3】両手打ちのフォームを再構築

前回は、短い距離でラリーしながらスイートスポットで打つ感覚を養いましたが、実はあえて...

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公開日2018.7.2 終了予定日2018.10.2

海老名正明の極める!ダブルス並行陣ボレー

>並行陣のボレーは早く引かない

雁行陣のボレーは、速いボールが来たら早く引いてボレーします。そして、遅いボールが来ても早く引いて...

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公開日2018.6.29 終了予定日2018.12.29

【3M継続】長塚京子の秘密特訓両手バック編

>【STEP2】両手打ちのタッチを再確認

両手打ちに限りませんが、ストロークの練習を行う時は、最初は短い距離でやわらかく打つ練習をして...

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公開日2018.6.25 終了予定日2018.9.25

藤野俊幸の目指せ!自分史上最速サーブ

>第1回:最速サーブは振り下ろして打とう

今回は、今までの自分で最もスピードの速い自分史上最速サーブを身につけて、サービスエースをたくさん取ろうという企画です。ただし...

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公開日2018.6.22 終了予定日2018.12.22

海老名正明の極める!ダブルス並行陣ボレー

>並行陣のボレーは面をセットしない

雁行陣のボレーはミスを減らすために、早めに打球面を作ってネットへ詰めて打ちます。一方、並行陣のボレーはサービスライン付近から打つので...

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公開日2018.6.15 終了予定日2018.12.15

石田洋平のテニススキルアップ術

>瞬時に反応できる手さばきボレー術

ダブルスでは、相手とネットでボレーをパンパン打ち合う場面や、ボレーを打ったらすぐに返されるという場面が...

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公開日2018.6.8 終了予定日2018.12.8


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