ログイン

会員ログイン

プレミアム会員の案内

はじめての方へ

まずは無料の会員登録!

会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。

まずは無料の会員登録をする

月額550円で動画が見放題!!

プレミアム会員(月額550円)に入会すれば、専用動画が視聴できます。

プレミアム会員の入会案内はこちら

ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

このコラムを読む

橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

このコラムを読む

twitter
新着ムービー
動画レッスンサーチ
新着順一覧へ
カテゴリー一覧へ

見たいレッスンをキーワードで入力してください。

検索ヘルプ

動画レッスン選択リスト

見たいレッスンを上の選択リストから選んでください。


【3M継続】田中徹のダブルス・ウイニングショット40

>戦術13:ハイボレーストレート強打

フォアハンドの高い打点で打てるチャンスボールが来たら、思い切ってストレートにボレーを強打してエースを奪っていきましょう。ストレートを狙えば...

動画ページへ    

公開日2019.9.2 終了予定日2019.12.2

海老名正明の体にやさしいストローク術

>息を吐きながら打つ有酸素ストローク

今回は有酸素運動をラリーに取り入れる方法を紹介します。テニスをしていてすぐに疲れてしまう人、プレーした翌日は筋肉痛で辛いという人も...

動画ページへ    

公開日2019.8.30 終了予定日2020.2.28

【3M継続】田中徹のダブルス・ウイニングショット40

>戦術12:バックハンド逆クロスアングルボレー

体の正面に沈んでくるボールをバック側に回り込み、流し打ちの要領で逆クロスへ角度をつけてエースを狙ってみましょう...

動画ページへ    

公開日2019.8.26 終了予定日2019.11.26

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>迷いを払拭するためのサインプレー術

最近はリターンゲームでも、レシーバーが事前にパートナーにリターンのコースを伝えるシーンを見かけるようになりました。自分が次に予定しているプレーを...

動画ページへ    

公開日2019.8.23 終了予定日2020.2.23

【3M継続】田中徹のダブルス・ウイニングショット40

>戦術11:順クロスアングルボレー

相手にアングルショットをワイドに沈められた場合には、さらに角度をつけて切り返すアングルボレーが効果的。このショットは攻守を兼ね備えていて、相手の前衛が届かないところに...

動画ページへ    

公開日2019.8.19 終了予定日2019.11.19

海老名正明の体にやさしいサーブ術

>発想の転換でサーブを安定させる

今回は、サーブを安定させるための考え方をいくつか紹介します。発想をちょっと変えるだけで、不安定だったサーブが安定してくることもありますので...

動画ページへ    

公開日2019.8.16 終了予定日2020.2.16

【3M継続】早川克意のボレスト道場

>効果抜群!ボレストのアイデア練習法

ボレストは実戦的なボレー力を身につけるいい練習ですが、もうひと工夫加えることで...

動画ページへ    

公開日2019.8.12 終了予定日2019.11.12

藤野俊幸のナイスショットの新法則

>第4回:体の背面を使って打つ片手バックハンド

片手打ちバックハンドには打ち方が2つあります。1つは、体の背面を使って体を閉じたままブロックする打ち方。もう1つは...

動画ページへ    

公開日2019.8.9 終了予定日2020.2.9

【3M継続】早川克意のボレスト道場

>ボレストでドロップボレーのコツをつかもう

今回は、ボレー対ストロークの練習の中でドロップボレーを磨くコツを紹介します...

動画ページへ    

公開日2019.8.5 終了予定日2019.11.5

海老名正明の体にやさしいサーブ術

>体の面を戻してサーブのコースを作る

今回は、サーブのコースを安定させるコツを紹介します。ヘッドスピードの速い選手であれば、サーブのコースはリストワークで...

動画ページへ    

公開日2019.8.2 終了予定日2020.2.2

【3M継続】早川克意のボレスト道場

>ボレストでボレーの決定力を鍛えよう

ボレーは返球することだけが目的ではなく、チャンスボールが来たらしっかり決めること...

動画ページへ    

公開日2019.7.29 終了予定日2019.10.29

藤野俊幸のナイスショットの新法則

>第3回:遠心力を利用して振り切るフォアハンド

ラケットを体の前で整え、ボールを手のひらの荷台部分に載せて、運搬します。このとき、打点にパワーを集中するためにでんでん太鼓の要領で遠心力を...

動画ページへ    

公開日2019.7.26 終了予定日2020.1.26

海老名正明の体にやさしいサーブ術

>安定サーブはタメない、ひねらない

今回は、力感を抑えた打ち方でサーブを安定させる方法を紹介します。ジュニア選手であれば、スピードアップを目指して...

動画ページへ    

公開日2019.7.19 終了予定日2020.1.19

藤野俊幸のナイスショットの新法則

>第2回:ボールを荷台に載せて打っていこう!

ラケットを体の前で整えて打つために、手のひらの正しい使い方を覚えましょう。まずは、手のひらを2つのパーツに分けて考えてください。1つは人差し指と親指を...

動画ページへ    

公開日2019.7.12 終了予定日2020.1.12

海老名正明の体にやさしいサーブ術

>鼻で上げるイメージでトスを安定させる

ゲームの大事な場面でサーブが入らなくなる理由の1つは、トスの乱れです。緊張は手に出るため、トスアップ時に手の意識が強すぎると...

動画ページへ    

公開日2019.7.5 終了予定日2020.1.5


見たいレッスンをキーワードで検索できます。

キーワード入力用の窓に、見たいレッスンのキーワードを「1語」のみ入れて【検索】ボタンを押してください。2語以上からなる語句や、複数のキーワードを入力すると、正しく検索できない場合があります。

検索ヘルプ

動画レッスンサーチ
新着順一覧へ
カテゴリー一覧へ

見たいレッスンをキーワードで入力してください。

検索ヘルプ

動画レッスン選択リスト

見たいレッスンを上の選択リストから選んでください。

今週の最新レッスン
動画でテニスが上達するテニスストリームTV