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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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早川克意のボレスト道場

>ボレストで鍛える流すボレーテクニック

ボレーは次の4つのタイプに分けられます。(1)パンチを効かせるボレー、(2)流すボレー...

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公開日2014.3.14 終了予定日2017.5.31

早川克意のボレスト道場

>ボレストは応用フットワークで上達する

ボレー対ストロークの練習をやっていても必ず先にミスしてしまってラリーが続かない...

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公開日2014.2.28 終了予定日2017.5.31

早川克意のボレスト道場

>ボレストの基本フットワークを覚えよう

ボレー対ストロークの練習、いわゆる「ボレスト」はとても効果的な練習法です...

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公開日2014.2.14 終了予定日2017.5.31

石田洋平の変幻自在のサーブ術

>サーブの球種を自在に打ち分けよう

ここまでサーブの4つの球種をレッスンしてきました。スライスサーブ、スピンサーブ...

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公開日2014.1.31 終了予定日2017.4.30

石田洋平の変幻自在のサーブ術

>フラットサーブをブラッシュアップする

フラットサーブは回転を極力抑えて前への推進力を高めて打つサーブです。打つ時に...

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公開日2014.1.17 終了予定日2017.4.30

石田洋平の変幻自在のサーブ術

>トップスライスサーブをブラッシュアップする

トップスライスサーブはスライスサーブとスピンサーブの中間的なサーブです...

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公開日2014.1.3 終了予定日2017.4.30

石田洋平の変幻自在のサーブ術

>スピンサーブをブラッシュアップする

今回は、スピンサーブの安定感を高め、さらに相手が打ちづらいサーブにするためのコツと練習法を...

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公開日2013.12.20 終了予定日2017.4.30

石田洋平の変幻自在のサーブ術

>スライスサーブをブラッシュアップする

ボールに横回転をかけて右から左へ曲がって低く滑るのがスライスサーブの特徴です。今回は...

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公開日2013.12.6 終了予定日2017.4.30

石田洋平の変幻自在のサーブ術

>サーブの球種を再確認してみよう

サーブにはいくつかの球種があります。代表的なのはスライスサーブ、スピンサーブ、フラットサーブ...

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公開日2013.11.22 終了予定日2017.4.30

【3M継続】厚ラケコントロール術

>片手バックハンド編

大きなスウィングを必要としない厚ラケは、肩を支点に大きな腕の振りを作るとボールが飛びすぎてしまいます。厚ラケで片手打ちバックハンドをコントロールするコツは...

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公開日2008.4.18 終了予定日2017.6.30

【3M継続】厚ラケコントロール術

>スマッシュ編

厚ラケは総重量を軽くしてトップ(ラケットの先端)を重くすること(トップヘビー)で、スウィングの遅い人が小さく振っても、インパクトで当たり負けせずに...

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公開日2008.4.4 終了予定日2017.6.30

【3M継続】厚ラケコントロール術

>ボレー編

反発力がある厚ラケの恩恵を受けて、ボレーの返球率がアップした方は多いと思いますが、「反発力がある=ホールド感がない」とも言えます...

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公開日2008.3.21 終了予定日2017.6.30

【3M継続】厚ラケコントロール術

>サーブ編

ラケットが軽く、小さい力でもボールが飛ぶようになり、厚ラケのサービスは簡単にネットを越えるようになりました。その反面、厚ラケだと飛びすぎて微妙な距離の...

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公開日2008.3.7 終了予定日2017.6.30

【3M継続】厚ラケコントロール術

>両手バックハンドストローク編

厚ラケは面に反発力があるので、小さいスウィングでもボールを飛ばすことが出来ます。しかし、体全体を使って大きなスウィングを作ろうとすると...

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公開日2008.2.22 終了予定日2017.6.30

【3M継続】厚ラケコントロール術

>フォアハンドストローク編

厚ラケは、ボールを飛ばすのに大きなスウィングを必要としません。面に反発力があるために小さくゆっくりしたスウィングでもラリーを楽しむことが出来ます...

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公開日2008.2.8 終了予定日2017.6.30


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