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海老名正明のR40倶楽部

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公開日

2016.11.25

終了予定日

2017.5.25

>第1回:相手前衛のポーチに対抗する戦術

ラリー中にクロスボールを相手前衛に何度もポーチされると、次第にポーチを避けようとしてサイドアウトしたり、動きを気にしすぎて打ち損じるミスが増えてきてしまいます。このように相手前衛のポーチに悩まされた場面では、ロブを使ってみましょう。
 
このときのロブで重要なのは、高さを出すことです。相手前衛の頭上ギリギリを越そうとせず、高いロブを打ち上げることです。高く打てば上空から落ちてくるスピードが強くなるので、相手の足が止まってスマッシュの失敗が出やすくなります。。打つ時にしっかり打点を見ることで、ロブの精度が上がり、コントロールできるようになってきます。

また、ロブの時はパートナーの動きも重要です。ロブがちょっとでも甘いと思ったら、すぐに下がって2バックになる準備をしておきます。そして、いいロブが上がった時は、詰めすぎずに中間地点で待ちましょう。ここで詰めるタイミングが速すぎると相手にロブで逃げられてせっかくの好機を逃してしまいます。中間地点で待ち、相手の返球が甘ければすぐ前に詰め、ロブならスマッシュという準備をしてきましょう。

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石田洋平の賢者のゲーム戦術

>第5回:ビッグサーブに対抗する戦術

相手のサーブが強烈でラケットに当てるのがやっとという状況で、なんとかリターンを返して...

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公開日2017.1.20 終了予定日2017.7.20

石田洋平の賢者のゲーム戦術

>第4回:拾いまくる相手に対抗する戦術

エースを取るような攻撃力はないけれど、どんなボールも拾って拾って、最終的にポイントに結びつけて...

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公開日2017.1.6 終了予定日2017.7.6

石田洋平の賢者のゲーム戦術

>第3回:跳ねるスピンサーブに対抗する戦術

着地して強くキックするスピンサーブをバック側に打たれると、力の入れづらい...

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公開日2016.12.23 終了予定日2017.6.23

石田洋平の賢者のゲーム戦術

>第2回:ロブで粘る相手に対抗する戦術

こちらが攻めていくとロブでしつこく粘ってくる相手がいます。ロブで粘られた時に...

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公開日2016.12.9 終了予定日2017.6.9

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