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公開日

2017.5.15

終了予定日

2017.8.15

>アドサイドからワイドへスピンサーブ(後編)

では、アドサイドのワイドに置いたターゲットをスピンサーブで狙ってみます。スピンサーブはスライスサーブほど横の動きはないので、ネット上の通過点は直線ラインに近い位置になります。ただし、弾道は直線ではなく山なり弾道を意識すると、スピン回転をかけやすくなります。

スピンサーブはボールの下から上に擦り上げるイメージです。力んで手首が固くなるとスピン回転がかかりづらくなりますから、手首はやわからくリラックスさせておきます。サービスラインをオーバーするフォールトが多いときは、回転がかからずにスピードが出てしまっている証拠ですから、手首をやわらかく使うことを意識しましょう。

スピンサーブを上達させるもう一つのコツは、音を聞くことです。スライス系、スピン系の回転をかけたときは、インパクトでカシャッ、グシャッという音がします。一方、パンと弾けるような音のときはフラット系の当たりになります。音を意識して、回転のかかり具合を確かめながら打ってみましょう。

デュースサイドからのスライスサーブと同様、ワイドに打つサーブは少し浅めに入れたほうが角度がつくので効果的です。シングルスのサイドラインの横にフォールトさせるくらい思い切って狙うことで、角度のあるスピンサーブを打てるようになるはずです。
 
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【3M継続】辻野隆三の狙えるサーブ技

>アドサイドからワイドへスピンサーブ(前編)

アドサイドからワイドへ打つサーブの説明をします。ワイドを狙えば、相手レシーバーが右利きの場合...

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公開日2017.5.8 終了予定日2017.8.8

【3M継続】辻野隆三の狙えるサーブ技

>デュースサイドからセンターへフラットサーブ(後編)

では、デュースサイドのセンターに置いたターゲットをフラットサーブで狙ってみます。フラットサーブといっても...

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公開日2017.5.1 終了予定日2017.8.1

【3M継続】辻野隆三の狙えるサーブ技

>デュースサイドからセンターへフラットサーブ(前編)

デュースサイドからセンターへ打つサーブの説明をします。センターを狙う目的は、相手にバックハンドで打たせること...

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公開日2017.4.24 終了予定日2017.7.24

【3M継続】辻野隆三の狙えるサーブ技

>デュースサイドからワイドへスライスサーブ(後編)

では、設定したターゲットを狙って、デュースサイドからワイドにスライスサーブを打ってみます。スライスサーブを打つときは...

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公開日2017.4.17 終了予定日2017.7.17

【3M継続】辻野隆三の狙えるサーブ技

>デュースサイドからワイドへスライスサーブ(前編)

デュースサイドからワイドに打つサーブの説明をします。ワイドへしっかり打てれば相手レシーバーをコートの外に...

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公開日2017.4.10 終了予定日2017.7.10

【3M継続】辻野隆三の狙えるサーブ技

>サーブのコントロールアップ術

速いサーブは魅力ですが、ゲームに勝つために大事なのはコントロールです。そのコントロール力を向上させるためのコツを、今回は紹介します...

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公開日2017.4.3 終了予定日2017.7.3

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