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公開日

2018.2.13

終了予定日

2018.2.19

>トスアップを変えればサーブが見違える!

トスが乱れるとサーブは安定しません。逆に言えば、つねに安定してトスを上げられるようになればサーブは安定してきます。
 
トスを安定させる第一のコツは、考え方を変えることです。多くの人は上げたトスに合わせてスウィングしようとしたり、上げたトスにタイミングを合わせて打とうと考えます。このような考え方ではトスによってサーブの打ち方が変わってしまうため、いつまでのサーブは安定しません。
 
まず、素振りを行ってラケットの軌道を確認しましょう。その素振りに合わせてトスを上げるようにすれば、つねに一定の軌道、一定のリズムでサーブが打てるようになります。トスにスウィングを合わせるのではなく、スウィングにトスを合わせるのが正しい手順です。
 
また、トスを狙った位置に上げるために重要なのは指先でボールを持つことです。繊細な指先を使うことでトスの微妙なズレを直すことができます。(配信終了日:2018年2月19日)

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※この動画レッスンシリーズは『DVDマガジン 上達の玉手箱 vol.8』(定価3,024円)に収録されています。



上達の玉手箱 vol.8

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