まずは無料の会員登録！
会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。
月額550円で動画が見放題!!
プレミアム会員（月額550円）に入会すれば、専用動画が視聴できます。
石田洋平のテニススキルアップ術＞前足体重で低空スライスアプローチ
藤野俊幸のナイスショットの新法則＞第５回：体の前面を使う片手バック＆両手バック
田中徹のダブルス・ウイニングショット40＞戦術19：バックハンドドライブボレー
田中徹のダブルス・ウイニングショット40＞戦術18：ストップボレー
橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術＞２球１セットで仕掛けるメンタル戦術
藤野俊幸のナイスショットの新法則＞第４回：体の背面を使って打つ片手バックハンド
石田洋平のテニススキルアップ術＞捕りにくい正面のローボレーいなし術
海老名正明の体にやさしいストローク術＞体で合わせる省エネストローク
石田洋平のテニススキルアップ術＞ボディーに来たらストレートリターン
公開日
2018.5.25
終了予定日
2019.11.25
ショートクロスは、ボールに角度をつけて相手コートの隅に入れることで、相手を外に大きく走らせてチャンスを広げていくショットです。このショートクロスがうまく打てない人は、高い理想を求めすぎる傾向があります。
ショートクロス1発で決めようとして、できるだけ速いボール、できるだけ低い弾道で狙おうとするため、ネットやサイドアウトのミスをしてしまうのです。ショートクロスの上手い人は、一発で決めようとしません。スピードは速くなくていい、捕られてもいいから相手を走らせてコートの外に追い出せれば、チャンスが広がります。
そこでイメージするのは山なりの弾道です。その弾道の頂点をネットより手前にもってくることで、落ちながらネットを越す弾道になり、ネットやサイドアウトせずに相手コートに入るショートクロスになるのです。
また、この時にスピン回転を強くかけようとして振ってしまうと、どうしても距離が出やすくなるので注意しましょう。軽いスウィングで打つイメージで、ダブルスであれば相手ボレーヤーの足元に落としていきます。シングルスでも球威が弱ければ相手を前に走らせることができるので、十分に攻撃になるのです。
アプローチショットは低い弾道で弾まないボールが理想的です。低く打てば相手は低い打点から持ち上げるように...
公開日2019.10.11 終了予定日2020.4.11
ダブルスのリターンは、相手前衛を避けてクロスあるいは逆クロスに返球するのがセオリーですが、デュースサイドで、相手のサーブがセンターからバックに...
公開日2019.2.22 終了予定日2020.2.22
今回のスキルアップ術は深いロブのスマッシュがテーマです。まず、はじめに言っておきます。スマッシュは一発で...
公開日2019.1.11 終了予定日2020.1.11
浅いロブは絶好のスマッシュチャンスです。しかし、こんな場面でスマッシュをふかしてしまったり、フレームショットしたり...
公開日2018.12.28 終了予定日2019.12.28
アングルボレーがうまく打てないという人は、ボールの行方が気になって打つ前から先を見てしまいがちです。先を見ようと...
公開日2018.11.23 終了予定日2019.11.23
バック側の高い打点でのボレーは、力が入れにくいため、どうしても弱々しい返球になりがちです。やっと返球しても...
公開日2018.11.9 終了予定日2019.11.9
今回のスキルアップ術はダブルスで相手2人がネットに詰めてきた場面で役立つフォアハンドのテクニックです。相手のボールが浅くなったけど...
公開日2018.10.26 終了予定日2020.4.26
球出しの練習ではフォアハンドを上手く打てるのに、ゲームになると安定しない。強く当たって飛びすぎてアウトしたり...
公開日2018.10.12 終了予定日2020.4.12
風の強い日にサーブを安定して打つコツは、トスです。トスアップを高くしてしまうと、ボールが風に流されやすくなって...
公開日2017.12.1 終了予定日2019.12.1
プレミアム会員専用動画レッスンは、テニスストリームＴＶプレミアム会員（月額550円）の専用サービスです。
プレミアム会員専用動画レッスンは、以下の視聴環境でご覧いただける動画を配信しています。
| OS/アプリ | バージョン | |
|---|---|---|
| デスクトップ | Windows | 7、8.1以上 |
| Mac | OSX Yosemite以上 |
|
| ブラウザ | Chrome | 58以上 |
| Firefox | 52以上 |
|
| Internet Explorer | 11以上 |
|
| MS Edge | 14以上 |
|
| Safari | 10以上 |
|
| モバイル/タブレット | iOS | 9以上/Safari |
| Android | 4.4以上/Chrome |
動画は高速インターネット回線（光、ADSL、ケーブルTVなど）で視聴してください。ご使用のPC、タブレット等のスペック性能、またインターネット接続回線の通信速度によっては動画のダウンロードに時間がかかる場合や正常に再生できない場合があります。動画の視聴に関する不具合については「よくある質問（動画視聴について）」をご参照ください。
