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公開日

2018.10.29

終了予定日

2019.1.29

>ジャンピングスマッシュ

中級レベルのダブルスでは、浅めのロブならスマッシュできるけど、ちょっと深いロブが来たらボレーで返球するのが精一杯という人が多く見られます。スマッシュ力の弱いダブルスでは勝利はおぼつきません。頭上に上がった球はすべて打てるくらいスマッシュ力を鍛えましょう。今回は、深めのロブをジャンピングスマッシュで仕留めるコツを紹介します。

まずはスマッシュの基本動作を確認します。ロブが上がったら、ラケットを担いで右足を引き、肩を入れて横向き姿勢を作ります。次に足を動かして打点まで下がります。このとき、ボールを追いながら走ると遅れやすいので、まずは後ろ向きで走って打点に入ることを考えましょう。

打点に入ったら、右足に体重を乗せてタメを作り、右足で地面を蹴ってジャンプして、左足で着地します。この両足の入れ替え動作でスウィングスピードが加速します。サービスラインを目安に狙ってみましょう。
 
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