まずは無料の会員登録！
会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。
月額550円で動画が見放題!!
プレミアム会員（月額550円）に入会すれば、専用動画が視聴できます。
石田洋平のテニススキルアップ術＞前足体重で低空スライスアプローチ
橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術＞２球１セットで仕掛けるメンタル戦術
田中徹のダブルス・ウイニングショット40＞戦術18：ストップボレー
海老名正明の体にやさしいストローク術＞体で合わせる省エネストローク
石田洋平のテニススキルアップ術＞ボディーに来たらストレートリターン
石田洋平のテニススキルアップ術＞捕りにくい正面のローボレーいなし術
橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術＞相手の捕球姿勢から心理を読み取る読心術
石田洋平のテニススキルアップ術＞チャンスボールを高打点で強打
海老名正明の体にやさしいストローク術＞大腰筋を使った突っ立ちストローク
公開日
2019.3.22
終了予定日
2020.3.22
今回のキーワードは「たたく」です。「たたくように打つ」あるいは「つぶすように打つ」などの言い方をします。この「たたく」打ち方は、たとえばレシーブのときに、相手がワイドに切れるスライスサーブを打ってきた場面で使います。スピードがあって切れていくスライスサーブは、しっかり振ろうとするとテークバックが大きくなりすぎで振り遅れやすいものです。こんなときは、手首を使ってたたくイメージで打ってみましょう。
このたたく打ち方は、壁にクギを打つイメージです。リストを使ってヘッドを効かせ、インパクトで打ち終わります。インパクトで止めることで、リカバリーの動作に素早く移れるようになりますから、ワイドサーブで追い出されそうになった場面でもカバーに戻れます。
たたく感覚を、ハイボレーで練習してみましょう。横向きの姿勢を作り、体の向きは変えずにリストを効かせるようにパチンと打ち、インパクトで止めます。リストを使ってたたく感覚がつかめれば、体から遠いサーブもしっかりと返せるようになります。
今回のキーワードは「合わせる」です。ボールに体のタイミングを合わせてライジングで打てるようになると、相手のショットの力を...
公開日2019.5.3 終了予定日2019.11.3
今回のキーワードは「巻き込む」です。相手のショットに押されてちょっと追い込まれた状況だけど、トップスピンでつなぐのではなく、切り返し気味に...
公開日2019.4.5 終了予定日2020.4.5
今回のキーワードは「振り抜く」です。前回の「振り上げる」打ち方は、縦振りで山なりのスピン系のショットを打つスウィングでした。ただし...
公開日2019.2.1 終了予定日2020.2.1
今回のキーワードは「振り上げる」です。振り上げて打つ目的の1つは、ボールにスピン回転をかけて山なり弾道で相手コートに打っていくことです。また...
公開日2019.1.18 終了予定日2020.1.18
今回のキーワードは「引く」です。引くというのは、前回紹介した「押すように打つ」と見た目がほとんど変わりません。何が違うかというと...
公開日2019.1.4 終了予定日2020.1.4
今回のキーワードは「押す」です。近年は厚ラケやフェースの大きなラケットなど性能の良い高反発ラケットが増えてきています。当てるだけでも...
公開日2018.12.21 終了予定日2019.12.21
フォアハンドストロークに悩む人は少なくありません。その理由の一つは、フォアハンドはバックハンドに比べて打点の幅が広い点にあります。バックハンドなら...
公開日2018.12.7 終了予定日2019.12.7
プレミアム会員専用動画レッスンは、テニスストリームＴＶプレミアム会員（月額550円）の専用サービスです。
プレミアム会員専用動画レッスンは、以下の視聴環境でご覧いただける動画を配信しています。
| OS/アプリ | バージョン | |
|---|---|---|
| デスクトップ | Windows | 7、8.1以上 |
| Mac | OSX Yosemite以上 |
|
| ブラウザ | Chrome | 58以上 |
| Firefox | 52以上 |
|
| Internet Explorer | 11以上 |
|
| MS Edge | 14以上 |
|
| Safari | 10以上 |
|
| モバイル/タブレット | iOS | 9以上/Safari |
| Android | 4.4以上/Chrome |
動画は高速インターネット回線（光、ADSL、ケーブルTVなど）で視聴してください。ご使用のPC、タブレット等のスペック性能、またインターネット接続回線の通信速度によっては動画のダウンロードに時間がかかる場合や正常に再生できない場合があります。動画の視聴に関する不具合については「よくある質問（動画視聴について）」をご参照ください。
