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公開日
2014.10.22
終了予定日
2019.6.30
ボレーの打点はどこにあるのかを検証してみます。まず、相手から速いボールが来た時は、軸足の前に打点を捕って打ちます。相手のボールが緩くて余裕がある時は、踏み込んだ足の前で捕れば威力のあるボレーになります。さほど速くないが踏み込み足の前で打つほど余裕がない時は、ボールを打ってから踏み込み足を着地する感覚で打ってみましょう。
ボレーはここの打点で捕らなければいけないと考えるのではなく、軸足と踏み込み足の間のどこで打ってもいいと考えたほうが、楽な意識でボレーに臨めるようになります。
このように幅広い打点に対応できるようになるために、まずは軸足で打つボレーを練習しましょう。フォアボレーなら右足を少し出して軸足にします。そのときに体重も軸足に移動していきます。左足はツマ先立ちになり、右足1本で打つ感覚でOKです。もし相手の球が遅くて時間的余裕がある時にはその左足を踏み込み足にして打点を前にして打っていきましょう。
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