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公開日

2015.1.16

終了予定日

2018.6.30

>スライスボレー

相手のチャンスボールを高い打点で強打するときは厚い当たりのフラットボレーで仕留めます。しかし、胸より低い打点で無理に強打するとネットやアウトのミスが増えてきます。ミドルボレーやローボレーのときはボールにスライス回転をかけて深さや角度をコントロールし、次につなげてポイントチャンスを広げるようにしましょう。

スライスボレーを打つときは、面を高くセットしてグリップエンドを外から中に引くようにラケットを使います。手首で操作しないこと。手のひらの向きはずっと同じまま、外から中へ動かしてみましょう。壁の横に立って映像で紹介しているドリルを行うと、スライスボレーの手の使い方が分かってきます。

スライスボレーを深くコントロールするときは、ボレーの深さを出すために足を使います。右足で待って左足を広く踏み込むことで、面にボールを乗せて打つ感覚が生まれてきます。一方、ドロップボレーのように浅く打つときは、打つ瞬間にしゃがみ込むイメージで打つとやわらかいボールになります。

映像の練習ドリルのように、深い位置と浅い位置の2か所にターゲットを置いて、スライスボレーの深さを打ち分ける練習をしてみましょう。

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石井弘樹の上級スライステクニック

>スライスアプローチ

スライスのアプローチショットはネットへ出るための手段として効果的です。滞空時間の長いスライスショットを打つことで...

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公開日2015.1.30 終了予定日2018.6.30

石井弘樹の上級スライステクニック

>スライスサーブ

スライスサーブは、球のスピードではなく変化の大きさで相手を崩すサーブです...

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公開日2015.1.2 終了予定日2018.6.30

石井弘樹の上級スライステクニック

>スライスロブ

ロブは1打でエースになるショットでありませんが、ピンチをしのいだり、次の攻撃につなげる...

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公開日2014.12.19 終了予定日2018.6.30

石井弘樹の上級スライステクニック

>バックハンドスライス

バックハンドのスライスショットは弾道が低く、バウンドして低く滑っていく特徴があります...

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公開日2014.12.5 終了予定日2018.6.30

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