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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

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テニスストリームTVプレミアム会員専用動画(月額540円)の中から、視聴回数の多い人気4番組をピックアップ。その第1回番組を無料おためし動画としてご覧いただけます。無料のテニスストリームTV会員登録が必要ですので、テニスストリームTV会員IDを持っていない方は、会員登録(無料)を行ってから、視聴をお試し下さい。テニスストリームTV会員登録案内はこちら。

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第1回:スライスサーブの打点とトス

同じスライス回転でも、ボールのどこを捕らえるかで飛び方や落ちてからの弾み方が変わってきます。上級スライスサーブの打点はボールの右側面、右側面に当てることでバウンドしてさらに外に切れるスライスサーブになるのです。

【第2回以降はこんな内容です】

  • 第2回:スライスサーブのリストワーク
  • 第3回:スライスサーブの弾道イメージ
  • 第4回:スライスサーブのボディーワーク
  • 第5回:スライスサーブのゲーム戦術

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第1回:フォアスライスdeラリー

高いボールでも低いボールでも、前後にあまり動かずにその場で打てるのがスライスショットのメリットです。今回は、このスライスショットをフォアハンドで用いる練習をしてみましょう。

【第2回以降はこんな内容です】

  • 第2回:フォアスライスdeワイドリカバリー
  • 第3回:フォアスライスde前方リカバリー
  • 第4回:フォアスライスdeロブ
  • 第5回:フォアスライスdeアプローチ
  • 第6回:フォアスライスdeドロップショット

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第1回:再確認!これがボレーの超基本

ボレーはテニスのゲームをする上で欠かせないテクニックです。ネットで打ち返すことで、相手から時間を奪って、よりポイントを取りやすくなります。今回は、ボレー上達の第一歩として、ボレーの基本動作をレッスンしていきましょう。

【第2回以降はこんな内容です】

  • 第2回:ボレーが見違える!上達のツボ
  • 第3回:もうミスしない!ローボレー
  • 第4回:たたける!決まる!ハイボレー
  • 第5回:アングル・ドロップ自由自在

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第1回:両手打ちのスウィングを作る

今回は、両手打ちバックハンドをよりパワーアップさせて、ポイントを奪える武器にするためのレッスンを行っていきましょう。より攻撃的な両手バックを習得するために、まずは両手打ちの基本動作を確認します。

【第2回以降はこんな内容です】

  • 第2回:強くたたける足づかいを覚える
  • 第3回:ステップワークでリズムを作る
  • 第4回:基本技!クロスショット
  • 第5回:決め技!ダウン・ザ・ライン
  • 第6回:隠し技!ジャックナイフ

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