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【1week配信】谷沢英彦のシングルス2ショット戦略

>単調なラリーからの戦略

<谷沢英彦の2ショット戦略> 1打目:クロスに深くロブを打つ 2打目:ネットに出てボレーカットorドライブボレー...

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公開日2019.1.22 終了予定日2019.1.28

【3M継続】中屋晋の軽快フットワーク技

>深い球は踏み込まずに打ち返そう

前回は、セミオープンスタンスの形から前足を踏み込んで打つ場合に、頭を後ろ足に残したまま...

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公開日2019.1.21 終了予定日2019.4.21

海老名正明のフォアハンド上達辞典

>振り上げて打つ

今回のキーワードは「振り上げる」です。振り上げて打つ目的の1つは、ボールにスピン回転をかけて山なり弾道で相手コートに打っていくことです。また...

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公開日2019.1.18 終了予定日2019.7.18

【3M継続】中屋晋の軽快フットワーク技

>後ろ足主人公で打球が見違える

スウィングの主人公は後ろ足です。つまり、後ろ足を軸にスウィングを作ることで力強さが生まれ...

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公開日2019.1.14 終了予定日2019.4.14

石田洋平のテニススキルアップ術

>深いロブはつなぎの足長スマッシュ

今回のスキルアップ術は深いロブのスマッシュがテーマです。まず、はじめに言っておきます。スマッシュは一発で...

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公開日2019.1.11 終了予定日2019.7.11

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2019.1.22
試合は無心で
良い試合ができた時は、無心で戦い結果的に集中できたと感じます。逆に体の一部に意識が向き過ぎると、動きがぎこちなくなりパフォーマンスが発揮できないことがあります。このことは『テニスあるある』の一つですが、脳科学の視点で語った本を読んで、その仕組みが解明されました・・・[続きを読む]
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橋爪宏幸の勝利のレシピ

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