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早川克意の超即効テニス改善ドリル

>ドリル10:スポンジボールで二重振り子を覚える

1980年代以前にテニスを覚えた人の中には、手首とヒジを固めて後ろから押し出すクラシックな打ち方を教わった人も少なくありません。当時の主流だったこの打ち方は...

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公開日2020.7.10 終了予定日2021.1.10

【1week配信】中屋晋の軽快フットワーク技

>後ろ足主人公で打球が見違える

スウィングの主人公は後ろ足です。つまり、後ろ足を軸にスウィングを作ることで力強さが生まれ...

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公開日2020.7.7 終了予定日2020.7.13

【3M継続】石田洋平が教えるダブルス勝利の法則

>法則2:配球パターンを決めておく(その1)

ゲーム中、チャンスボールが来た時に相手の動きを気にしすぎたり、ゲームの流れを考えすぎて...

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公開日2020.7.6 終了予定日2020.10.6

長塚京子の秘密特訓!フォアハンドトップスピン編【リメイク版】

>レッスン5:チャレンジ!トップスピンロブ

今回はトップスピンロブを練習します。トップスピンロブを覚えれば、相手がネットに出てきたときに...

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公開日2020.7.3 終了予定日2021.1.3

【3M継続】石田洋平が教えるダブルス勝利の法則

>法則1:しつこいほど同じ配球を続ける(その2)

サーブは相手バック側を狙うのがセオリーですが、フォアが得意な相手はバック寄りのサーブも...

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公開日2020.6.29 終了予定日2020.9.29

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2020.7.12
早川克意の超即効テニス改善ドリル>ドリル10:スポンジボールで二重振り子を覚える
1980年代以前にテニスを覚えた人の中には、手首とヒジを固めて後ろから押し出すクラシックな打ち方を教わった人も少なくありません。当時の主流だったこの打ち方は、安定感はありますが、肩を支点にした一重振り子の形のため、スウィングスピードがさほど上がりません。「もっと速いボールを打ちたい」「トップスピンを打ちたい」といった欲求を満たすために、肩に加えてヒジを支点にして腕をしなやかに使う二重振り子の形を覚えましょう・・・[続きを読む]
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橋爪宏幸の勝利のレシピ

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