動画でテニスが上達するテニスストリームTV

ログイン

会員ログイン

プレミアム会員の案内

はじめての方へ

まずは無料の会員登録!

会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。

まずは無料の会員登録をする

月額540円で動画が見放題!!

プレミアム会員(月額540円)に入会すれば、専用動画が視聴できます。

プレミアム会員の入会案内はこちら

twitter
ワンポイントコラム

2018-02-28


私なりの作戦の立て方・レシーブサイドの違いによるメンタリティー(1)

ダブルスがどんなゲームか考えてみてください。ノーアドバンテージ方式でない通常ルールでは、デュースサイドでゲームポイントが来るのは40-15か15-40しかありません。一方で、アドサイドは3ポイント差のケースもありますが、ほとんどが1ポイント差でゲームポイントを迎えます。
 
ポイントがかかることが多いアドサイドは勝負する側・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-02-27


笑顔が最強

連日、たくさんの興奮と感動に酔いしれた、平昌オリンピックが閉幕しました。日本カーリング史上初の銅メダルを獲得した女子チームの笑顔が話題になっています。笑顔と笑いにはどんなパワーがあるのか、脳科学とメンタルトレーニングの著書からご紹介いたします。

笑顔を浮かべていると、否定的なことや・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
上達を早める思考法・メンタル術海老名正明のR40倶楽部

2018-02-23


黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー>第9回:決める!体幹ハイボレー

相手のボールがふわっと浮いてきた場面でハイボレーをふかしてアウトしてしまったり、ミスヒットしてネットしたという経験はありませんか。「チャンス!」と思うと、どうしても大振りになりやすく、結果的に振り幅が大きくなって正しい打点を逃しやすくなります。また、ラケットヘッドが十分に加速できず、思うような球威が・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

2018-02-21


ブランク明けのテニス

先週、体調を崩していて一か月ぶりにレッスンを行った生徒が、前後の反応が遅れると言っていました。テニスはブランクがあると、ボールの奥行きを認識できなくなります。そのために打点が乱れ、調子を崩してしまうケースがあります・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
上達を早める思考法・メンタル術海老名正明のR40倶楽部

2018-02-19


私なりの作戦の立て方・タイブレークに入った時のメンタリティー(2)

前回は「先リードの展開でゲームを進める」という考え方から話しました。もう一つの切り口は「環境の変化」です。
 
ダブルスの場合、こちらのサービスからタイブレークに入ったとき・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-02-16


海老名正明の攻める!進化系トップスピン>一発逆転の進化系ランニングショット

相手に角度のあるいいショットを打たれて大きく横に走らされた場面です。返すだけのショットではネットに出てきた相手に簡単に決められてしまいます。絶体絶命という状況で、一発逆転を狙うランニングショットにトライしてみましょう・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

2018-02-13


私なりの作戦の立て方・タイブレークに入った時のメンタリティー(1)

タイブレークの取り方を考えてみましょう。短期決戦のタイブレークは「先リードの展開でゲームを進めたい」ものです。すべてのポイントが大事ですが、この考え方をする草トー強豪たちはとくに1ポイント目と7ポイント目を大切にしています・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-02-11


決め事を作る

シングルスは、ポイントリードした場面で何をすればよいか、迷いが生じる時があります。迷ったままの中途半端なプレーで、せっかく作ったリードを手放してしまうのは、もったいないことなのです。自分なりの決め事を作ると、プレーにメリハリが生まれて来るでしょう。

私が普段行っているリードした時の決め事をいくつか、ご紹介いたします・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
ライバルに勝つシングルス必勝戦術海老名正明のR40倶楽部

2018-02-09


黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー>第8回:攻める!体幹ローボレー

押す、運ぶではなく、狭い幅の中でヘッドを加速させる打ち方で攻撃ボレーになります。この打法なら、ミドルボレーだけでなく、ローボレーやハイボレーも見違えるようにいい球になります。
今回は、体幹打法で打つローボレーのコツを紹介しましょう。

相手のボールが足元に沈んできて低い打点で打つローボレーは、本来は守りのボレーです。球威はなくても、まずは面を合わせて丁寧に相手コート深く打っていくことが大切です。ただし、面を合わせて押し出そうとすると・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

2018-02-06


私なりの作戦の立て方・1ダウンした時のメンタリティー

自分たちのサーブから始まったセットの1ダウンは「2−3」ですが、相手のサーブからだと「1−4」になります。同じ1ダウンですが、現実的なゲームカウントは「2−3」と「1−4」。一般プレーヤーは大きな差を感じるはずです・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-02-04


2バックの戦術に対して

(1)スマッシュは決めボールである
(2)ダブルスの1stボレーは、クロスがセオリーである
 
これらの問題に、〇だと思った方は、2バック(ダブルスで2人ともベースラインに下がる陣形)の戦術に苦しむことになりやすいでしょう。2バック戦術の対策をご紹介いたします・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
明日の試合で役立つダブルス戦術海老名正明のR40倶楽部

2018-02-02


海老名正明の攻める!進化系トップスピン>一打で仕留める進化系ドライブボレー

こちらがストロークでどんなに振り回しても、粘り強く拾って深く返してくる相手は戦いにくいものです。そんな戦況を打開するために覚えてほしいのが、ドライブボレーです。
 
ドライボレーはポジション取りが重要です。相手がさほど攻撃的なショットを打ってこない場合は・・・[続きを読む]


コメント(0)を見る・書く
テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

コメント質問の方法
最近のコラム

石井弘樹の目指せ!上級スピンサーブ>第6回:スピンサーブのゲーム戦術

練習量より原因を

「なんでこんなミスするの?」とパートナーに思ったら負け

石田洋平のテニススキルアップ術>玉ねぎスライスで曲がる!切れる!

ネットミスをした時にあなたはどう考えますか?

可能性の追求

石井弘樹の目指せ!上級スピンサーブ>第5回:キックサーブへ進化させる

いろいろなタイミングのポーチにトライしよう

石田洋平のテニススキルアップ術>高く跳ねる!高弾道スピンサーブ

2ndサービスのレシーブ


コラムニスト

海老名正明のR40倶楽部

橋爪宏幸の勝利のレシピ

メルマガ担当イチ押しコンテンツ

動画レッスン連動コラム


カテゴリー

テクニック上達のマル秘ヒント

明日の試合で役立つダブルス戦術

ライバルに勝つシングルス必勝戦術

上達を早める思考法・メンタル術

プレー前後のフィジカルケア

パフォーマンスを高める用品情報

コーチの独り言


過去のコラム

2018年2月のコラム

2018年1月のコラム

2017年12月のコラム

2017年11月のコラム

2017年10月のコラム

2017年9月のコラム

2017年8月のコラム

2017年7月のコラム

2017年6月のコラム

2017年5月のコラム


コメント

橋爪宏幸 on 橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング >並行陣の縦割フォーメーション

y0312 on 橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング >並行陣の縦割フォーメーション

橋爪宏幸 on 橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング>ストレートアタック時のポジショニング

suzuki727 on 橋爪宏幸のダブルス必勝ポジショニング>ストレートアタック時のポジショニング

海老名正明 on 動き出しを良くする

se7120121 on 動き出しを良くする

hisao1112 on 石井弘樹の目指せ!上級スライスサーブ:スライスサーブのボディーワーク

hisao1112 on 石井弘樹の目指せ!上級スライスサーブ:スライスサーブのボディーワーク

hisao1112 on 不田涼子の秘密特訓ボレー編:ボレーが見違える!上達のツボ

kom6110 on 40歳過ぎの吸収力は?

kom6110 on 40歳過ぎの吸収力は?

kom6110 on 40歳過ぎの吸収力は?

pure123 on 中屋晋の攻撃フットワーク技:回り込みフォアで攻める足さばき

藤野俊幸 on 藤野俊幸のスピンサーブ最終結論:スピンサーブをグレードアップ!

退会手続済み on 試合当日の過ごし方(2)

ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

このコラムを読む

橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

このコラムを読む

→ページの先頭へ戻る

動画でテニスが上達するテニスストリームTV