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ワンポイントコラム

2011-01-23


単調な打ち合いを打開する頭脳戦略

お互いに「ミスしたくない!」という気持ちが強まると、無理せず、安全につなぐショットが増えてくるのでどうしても単調なラリーになりがちですね。
 
「私は体力には自信がある。何十球でも打ち返せる!」という自信をお持ちの方なら、ラリー合戦でもOKでしょう。でも、そうではない皆さんは、ラリー合戦につきあっているだけでは勝機は見いだせません。
 
単調な打ち合いを脱したいけれど、自分から仕掛けるきっかけがつかめない・・・[続きを読む]


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2011-01-08


ボレー&ポーチのコンビネーション練習

相手後衛の返球コースをしっかりと読んでポーチに飛び出し、「もらった!」と思ってボレーで打ち込んだボールが、相手前衛のラケットに当たって跳ね返り、とっさに反応できずに失点してしまう……。
 
ダブルスでよく見かける光景ですね。
 
「決まった!」と思うと、その時点でプレーヤーの足は止まってしまうもの。そこから次の動作を始めても、もう後の祭りです。動きたい気持ちはあっても、やはり高齢になるほど反射神経は衰えてきますから、日頃の基本練習が大切になってきます・・・[続きを読む]


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