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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります！

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏（プリンス・アドバイザリースタッフ）が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です！

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早川克意のリターンの基礎講座

＞フットワーク

スプリットステップで重心を素早くサーブ方向に向けたら、打点まで素早く移動します...

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公開日2014.11.7 終了予定日2017.11.7

黒岩高徳の片手バックで爽快トップスピン

＞体幹打法の基本メカニズムを学ぶ

片手バックはスライスしか打てないという人が少なくありません。スライスだけでも...

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公開日2014.10.31 終了予定日2017.10.30

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

＞小さなテークバックで打つ面ブレ防止サーブ

たとえば野球のボールを投げるときはテークバックを大きくとったほうがスピードが出せます...

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公開日2014.10.29 終了予定日2017.10.29

早川克意のリターンの基礎講座

＞スプリットステップ

皆さんはジャンケンをするとき「じゃん・けん……」と言いながら腕を振って相手とタイミングを...

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公開日2014.10.24 終了予定日2017.10.24

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

＞幅広い打点に対応できる軸足ボレー

ボレーの打点はどこにあるのかを検証してみます。まず、相手から速いボールが来た時は...

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公開日2014.10.22 終了予定日2017.10.22

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

＞縦割陣形のサーバーはセンターを死守せよ！

同じ並行陣でもコート1面の分割の仕方は2タイプあります。一つがネット前のエリアと...

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公開日2014.10.17 終了予定日2017.9.30

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

＞アバウトなトスで打てるスライスサーブ

サービスを難しくしている原因の一つがトスです。「打点はここしかない...

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公開日2014.10.15 終了予定日2017.10.15

早川克意のリターンの基礎講座

＞レディーポジション

今回は、リターンのレディポジション、つまり相手のサーブを待つときの構え方を...

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公開日2014.10.10 終了予定日2017.10.10

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

＞打点を落としてお気楽スマッシュ

相手の返球が中ロブ気味に低く飛んできた時、「これは打点が低いからスマッシュできない...

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公開日2014.10.8 終了予定日2017.10.8

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

＞横割陣形のサーバーはカバー役と心得よ！

並行陣は二人でネットを取る攻撃的な陣形ですが、同じ並行陣でもコート1面の...

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公開日2014.10.3 終了予定日2017.9.30

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

＞左右のリーチが広がるアームボレー

ダブルスの並行陣では、自分のエリア(コート半面)をしっかり守ることが大切です。しかし...

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公開日2014.10.1 終了予定日2017.10.1

早川克意のリターンの基礎講座

＞ガイダンス＆予測

テニスのゲームは必ずサービスリターンから始まります。リターンは、ゲームに勝つためには...

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公開日2014.9.26 終了予定日2017.9.26

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

＞覚悟とカバーのない縦ポーチは無謀！

サーバーが1stボレーの後、さらにネットに詰めて相手のクロスの返球をネット前で...

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公開日2014.9.19 終了予定日2017.9.30

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

＞ポーチ後の無人地帯を放置するな！

ポーチはサービスゲームで相手レシーバーに心理的プレッシャーをかけるためにも...

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公開日2014.9.12 終了予定日2017.9.30

海老名正明の40歳からの楽々テニス

＞飛んでこない球も楽に返せる追尾ボレー

ネットに出たとき、相手のボールが勢いよく飛んでくる場合は、最初にイメージした打点と...

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公開日2014.9.5 終了予定日2017.8.31


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