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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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黒岩高徳の片手バックで爽快トップスピン

>体幹打法の基本メカニズムを学ぶ

片手バックはスライスしか打てないという人が少なくありません。スライスだけでも...

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公開日2014.10.31 終了予定日2017.10.30

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>小さなテークバックで打つ面ブレ防止サーブ

たとえば野球のボールを投げるときはテークバックを大きくとったほうがスピードが出せます...

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公開日2014.10.29 終了予定日2017.10.29

早川克意のリターンの基礎講座

>スプリットステップ

皆さんはジャンケンをするとき「じゃん・けん……」と言いながら腕を振って相手とタイミングを...

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公開日2014.10.24 終了予定日2017.10.24

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>幅広い打点に対応できる軸足ボレー

ボレーの打点はどこにあるのかを検証してみます。まず、相手から速いボールが来た時は...

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公開日2014.10.22 終了予定日2017.10.22

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

>縦割陣形のサーバーはセンターを死守せよ!

同じ並行陣でもコート1面の分割の仕方は2タイプあります。一つがネット前のエリアと...

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公開日2014.10.17 終了予定日2017.10.17

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>アバウトなトスで打てるスライスサーブ

サービスを難しくしている原因の一つがトスです。「打点はここしかない...

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公開日2014.10.15 終了予定日2017.10.15

早川克意のリターンの基礎講座

>レディーポジション

今回は、リターンのレディポジション、つまり相手のサーブを待つときの構え方を...

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公開日2014.10.10 終了予定日2017.10.10

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>打点を落としてお気楽スマッシュ

相手の返球が中ロブ気味に低く飛んできた時、「これは打点が低いからスマッシュできない...

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公開日2014.10.8 終了予定日2017.10.8

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

>横割陣形のサーバーはカバー役と心得よ!

並行陣は二人でネットを取る攻撃的な陣形ですが、同じ並行陣でもコート1面の...

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公開日2014.10.3 終了予定日2017.10.3

【3M継続】海老名正明の40歳からの楽々テニス

>左右のリーチが広がるアームボレー

ダブルスの並行陣では、自分のエリア(コート半面)をしっかり守ることが大切です。しかし...

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公開日2014.10.1 終了予定日2017.10.1

早川克意のリターンの基礎講座

>ガイダンス&予測

テニスのゲームは必ずサービスリターンから始まります。リターンは、ゲームに勝つためには...

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公開日2014.9.26 終了予定日2017.9.26

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

>覚悟とカバーのない縦ポーチは無謀!

サーバーが1stボレーの後、さらにネットに詰めて相手のクロスの返球をネット前で...

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公開日2014.9.19 終了予定日2017.9.19

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

>ポーチ後の無人地帯を放置するな!

ポーチはサービスゲームで相手レシーバーに心理的プレッシャーをかけるためにも...

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公開日2014.9.12 終了予定日2017.9.12

海老名正明の40歳からの楽々テニス

>飛んでこない球も楽に返せる追尾ボレー

ネットに出たとき、相手のボールが勢いよく飛んでくる場合は、最初にイメージした打点と...

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公開日2014.9.5 終了予定日2017.9.5

橋爪宏幸の間違いやすいダブルス戦術

>雁行陣は前衛の攻守の切り替えが肝!

一人がネット、一人がベースラインでプレーする雁行陣は一般的に「前衛が攻撃役で...

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公開日2014.8.29 終了予定日2017.8.28


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