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公開日

2017.3.20

終了予定日

2017.9.20

>リターン&ネットプレーのコンビネーション

<コンビネーション1>
1打目:ストレートへロブリターン
2打目:ワイドへスマッシュ
 
リターンをロブでストレートに返してネットへ詰めていくプレーです。あらかじめ少しグリップを薄めに握り替えておけば、スライス面を作ってロブを打ちやすくなります。ただし、スライスロブといっても、打つときにスライス回転をかけることを意識しすぎるとロブが浅くなって相手前衛に取られやすくなります。ロブを深く打つために、フラットスライス(フラットに近い当たりのスライス)をイメージして打ってみるといいでしょう。
 
コートの右側でスマッシュを打てる場合は、スマッシュにスライス回転をかけてワイドを狙ってみましょう。スライス回転のスマッシュを打つときは、ボールの右横を捕らえる感覚が大切です。フォロースルーで手のひらをクロス方向に向けるように振っていけばワイドに角度のついたスマッシュになるでしょう。
 
<コンビネーション2>
1打目:スライスリターンダッシュ
2打目:アングルボレー
 
リターンをスライスでクロスに打って前へ詰め、相手からの返球をバックボレーでアングルへ沈めるプレーです。リターンで気をつけることは、スライスロブのスウィングよりも、スウィングスピードを速くすること。そして、打ちながらネットに詰めるようにしっかり踏み込んで打つと、深く鋭いスライスショットになります。
 
アングルボレーを打つときに狙う方向を見ながら打ってしまうと、十分なスライス回転がかからずにサイドアウトしたり、逆に角度がつかずに甘いボレーになりやすいものです。アングルボレーで大切なことは、体は狙う方向(アングル方向)とは逆の方向に向けて、ラケット面だけ打ちたいアングルの方向へ向けることです。ボールを打つ瞬間、顔はしっかりと打点に残してください。
 
※この動画はプレミアム会員に3ヶ月以上継続して加入している方専用の3M継続特典映像です。

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【3M継続】占部奈美のネットで仕留める1・2テクニック

>ボレー&ポーチのコンビネーション

<コンビネーション1> 1打目:クロスボールをポーチ 2打目:相手前衛の返球をボレー   相手のリターンをポーチして...

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公開日2017.3.27 終了予定日2017.9.27

【3M継続】占部奈美のネットで仕留める1・2テクニック

>ボレー&スマッシュのコンビネーション

<コンビネーション1> 1打目:センターへ1stボレー 2打目:スマッシュ(センター)   1stボレーをセンターに深く...

動画ページへ    

公開日2017.3.13 終了予定日2017.9.13

【3M継続】占部奈美のネットで仕留める1・2テクニック

>サーブ&ボレーのコンビネーション

<コンビネーション1> 1打目:センターへサーブ 2打目:1stボレー(ローボレー)   アドサイドからセンターへ...

動画ページへ    

公開日2017.3.6 終了予定日2017.9.6

動画ボタンが変わりました

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「MPEG4」「QuickTime」「Flash」の各ボタン(旧動画配信システム)は2017年3月31日に終了しました。


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