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公開日

2015.11.13

終了予定日

2018.11.13

>第2回:引く動きで打ってみよう!

右手の手元(手のひらの小指側のヒール部分)をグリップのトップに乗せて、3本指で締めて、手先(人差し指の付け根部分)をトップの横の面に付け、親指と人差し指は両側面に添える。これがボレーを打つときの薄い握りです。
 
スピンサーブを打つときにもこの薄い握りが絶対に必要になってきます。今回は、薄いグリップの感覚を確かめながら、スピンサーブを打つときに行う「引く動き」を覚えましょう。

薄いグリップで握ったら、ボールを面の上でポンポンとついてください。包丁で刺身を引くように、ラケットからヒジまでを一体化させて肩支点で動かします。そのまま、面を立てていけば、スライスボレーの「引く動作」になります。
 
さらに腕を高く上げていって頭の上で引く動作を行ってみましょう。これがスピンサーブの動作です。まだこの段階では手の動きだけなので球威は出ませんが、これだけでもボールにスピン回転がかかったサーブになります。ボールをついて球を回す動作から、スライスボレーの引く動作、サーブの引く動作へ、段階的に練習しながらスピンサーブの引く動作を覚えていきましょう。

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藤野俊幸のスピンサーブ最終結論

>第5回:スピンサーブをグレードアップ!

「薄いグリップで握ること」、「引く動き」と「弾く動き」、これらの感覚をつかめればスピンサーブは間違いなく上達します...

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公開日2015.12.25 終了予定日2018.12.25

藤野俊幸のスピンサーブ最終結論

>第4回:体全体でダイナミックに打とう!

前回までは「引く動き」と「弾く動き」でスピンサーブが打てることを紹介しました。実際にこのスウィングでサーブを打てば...

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公開日2015.12.11 終了予定日2018.12.11

藤野俊幸のスピンサーブ最終結論

>第3回:弾く動きを加えて打ってみよう!

スピンサーブを打つためには、引く動きとともに重要な動作があります。それは弾く動きです。この弾く動きを体感するために...

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公開日2015.11.27 終了予定日2018.11.27

藤野俊幸のスピンサーブ最終結論

>第1回:薄い握り方を徹底解説!

ラケットの握り方にはいくつか種類がありますが、スピンサーブをマスターするには、コンチネンタルグリップや...

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公開日2015.10.30 終了予定日2018.10.30

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